De jeugd van tegenwoordig... Dat is wat ik zo vaak hoor zeggen. Maar ook wij zijn jong geweest.
De jeugd heeft het in deze tijd ook niet makkelijk. Telefoons zijn niet meer weg te denken uit het dagelijks leven. Natuurlijk, ook ik doe daaraan mee. Even iets op Insta plaatsen, of op Facebook. Op deze manier onderhoud ik contact met mijn volgers. En wat denk je van mijn kind een beetje in de gaten houden? “Waar ben je?” “Hoe laat ben je thuis?” “Pas je wel op onderweg?”
Ondanks dat besef ik dat het echt onrust met zich meebrengt. De jeugd kan niet meer zonder Insta, TikTok, Snapchat en ga zo maar door. Ook in het begeleiden van pubers naar een gezondere versie van zichzelf heb ik hiermee te maken.
Sommigen van jullie weten dat de voedingschema’s van ons coachingsprogramma ook in een app staan. En zo sta je weer met de telefoon in je handen om bij te werken wat er in je mond verdwijnt.
Vorige week vroeg ik een puber van 17 jaar (waar ik echt super trots op ben omdat hij al zo veel gewicht kwijt is): waarom reageer je niet op mijn WhatsApp-berichtjes? Zijn reactie: dát is zo ouderwets. Ik dacht: uh, oké... Hij vervolgde: waarom kunt u niet gewoon via Snapchat met mij communiceren? Ik moest hier heel even over nadenken.
“Als jij gezonde keuzes maakt en goed je best doet, vind ik het prima dat je even niet reageert. Maar nee, ik ga ook niet nog eens snapchatten”, was mijn antwoord.
Later bleef ik er wel over nadenken, want wie weet kan ik mijn jeugdige programmavolgers hier wel beter mee bereiken. Tegelijks is dit een wereld die ik er niet ook nog eens bij wil hebben.
Daarbij komt ook nog dat 'de jeugd' zich gaat meten aan de maatstaven die sociale media met zich meebrengen. En zeker niet alleen 'de jeugd'. Ook wij als volwassen zijn gevoelig voor de 'perfectie' die er in die wereld voorgespiegeld wordt.
Vaak vraag ik aan mensen: wat is dan volgends jou 'perfectie'? Daar is dan eigenlijk geen antwoord op, perfectie bestaat helemaal niet. Wees vooral dankbaar voor alles wat we in het leven hebben. Zorg dat je jezelf goed voelt. Daar staat geen vast getal voor dat de weegschaal moet aangeven. Als je blij en tevreden bent met jezelf, dan zullen je ogen stralen!
En het antwoord op de vraag of ik al Snapchat gebruik? Zo lang het niet nodig is, blijf ik dat uitstellen. Ik hoop vooral met de jeugdige programmavolgers maar ook 'de jeugd' in mijn omgeving een gesprek te voeren waarbij we met onze mond spreken en elkaar aankijken met onze ogen. Waarbij welke emotie dan ook zichtbaar is. Want dit kan ook zonder rond gezichtje met een traan of een hartje ; )
Recept: gevulde peer met marsepein
Ingrediënten
· 30 gram Sukrin Marsepein
· 1 Zachte peer
· 1 tl Kaneel
· 10 gram Amandelschaafsel
· 5 gram boter
Bereidingswijze
1. Verwarm de oven voor op 180°.
2. Snijd de bovenkant van de peer af en hol de peer uit met een appelboor. Zorg dat het klokhuis eruit is, maar houdt de onderkant van de peer heel. Snijdt een stukje van de onderkant af als de peer niet blijft staan.
3. Kneed de kaneel en het amandelschaafsel door de marsepein en vul hier de peer mee.
4. Vet een ovenschaal in met de boter.
5. Bestrooi de peer met kaneel en amandelschaafsel ter decoratie.
6. Bak de peer 20 à 30 minuten in de oven.
7. Serveer de peer warm.
8. Geniet ervan!
