Politieagenten, ziekenhuispersoneel en hulpverleners beweren ook dat hun nachtdiensten drukker zijn bij volle maan. Hoe komt dat? Verschillende onderzoeken tonen aan dat mensen bij volle maan ongeveer twintig minuten korter slapen, later in slaap vallen en korter diep slapen. De meest waarschijnlijke reden is licht: een helder schijnende maan vertraagt de biologische klok en verlaagt de aanmaak van het slaaphormoon melatonine. Onderzoeken suggereren een verband tussen kortere nachten door volle maan en een grotere kans op depressies, zelfmoordgedachten en opflakkeringen van aandoeningen zoals bipolaire stoornis en schizofrenie. Dit geldt vooral mensen die al zo’n risico lopen. Dat kan de extra nachtelijke drukte van hulpverleners bij volle maan verklaren.